пятница, 15 марта 2019 г.



«Выздоровление является возвратом равновесия, которое было нарушено заболеванием и которое надо восстановить, используя ресурсы тела и возможности разума»
                                                                            Эндрю Стилл.

воскресенье, 30 декабря 2018 г.

Простой и эффективный метод оздоровления по Шилину.



Дорогие друзья хочу вас ознакомить с оздоровительной  методикой Виктора Шилина.

Метод В.С. Шилина "Восстановление магистральной нейро-сосудистой трофики"
Виктор Степанович Шилин - автор методики восстановления здоровья. Более 30 лет Виктор Степанович изучает анатомию, физиологию и применяет свои знания в практике лечения людей. Принимая за основу постулат о том, что организм человека - самовосстанавливающаяся система, основная задача - подать питание туда, где оно было нарушено и организм сам восстановит нормальное функционирование органа. Изучая и успешно применяя на практике классический массаж, мануальную терапию, остеопатические техники, кинезиологию, висцеральную терапию, он пришел к пониманию того что не всегда эти методы эффективны. В особенности они не дают эффекта при застарелых проблемах и при лечении людей пожилого

суббота, 29 декабря 2018 г.

Viktoras Šilinas - sveikatos atstatymo metodikos įkūrėjas.



Viktoras Šilinas -  sveikatos atstatymo metodikos įkūrėjas. Už pagrindą imamas  postulatas, kad žmogaus organizmas yra sistema, galinti pati save atstatyti ir pagrindinė jos užduotis yra paduoti maitinimą ten, kur jis yra sutrikęs ir tokiu būdu organizmas pats atstato normalų organo funkcionavimą. Autorinis odos sluoksnio diagnostikos metodas leidžia nustatyti kraujotakos pablogėjimo priežastį ir pašalinti ją. Rezultatai pasireiškia iškarto, kai skausmas sumažėja ir dingsta, o kūno judėjimo amplitudė padidėja.

Šis metodas unikalus tuo, kad leidžia pacientui savarankiškai šalinti turimus sutrikimus panaudojant savimasažo metodus. Meistro užduotis: surasti ir nurodyti į “problematiškas vietas“ ir taip pat apmokyti pacientą savarankiškai tai daryti namuose. Toks metodas leidžia pacientui tausoti laiką ir pinigus, skirtus gydytojams, brangiems medicininiams tyrimams, osteopatams ir masažistams.

Šiek tiek detaliau apie tai, kas yra “problematiškos vietos“ ir iš kaip jos atsiranda. Dėl įvairių priežasčių, atsiradusio ilgalaikio raumens tempimo (tokių kaip trauma, ilgalaikis statinis tempimas, pvz. ilgalaikis sėdejimas prie kompiuterio, netinkamos avalynės avėjimas, peršaldymas, per dideli fiziniai krūviai, stomatologinis gydymas ir kt.) kenčia raumens tvirtinimo prie antkaulio vieta, atsiranda (antkaulio) uždegimas ir ten formuojasi patinimas (pabrinkimas).

Kritiniuose atvėjuose atsisluoksniuoja antkaulis. Kad užkirsti kelią kaulo pažeidimui (tai yra blogiausia, kas gali nutikti mūsų organizmui, nes kaulas yra atrama) smegenys “išjungia“ šį raumenį ir jis tampa silpnu. Jos funkcija prisiima kiti raumenys, kurie galiausiai persikrauna ir būna pastoviame įsitempime.Tokia situacija blogina lokalią kraujotaką ir tampa bendros kraujotakos ir medžiagų apykaitos pablogėjimo priežastimi.

Autorinis V.Šilino metodas leidžia surasti paslėpto skausmo vietas, kuriose nutiko antkaulio uždegimas ir pašalinti patinimą.

Rezultate, raumuo vėl pradeda normaliai funkcionuoti ir visi kompensatoriniai įtempimai dingsta, tokiu būdu užtikrindami nekliudomą kraujo ir limfos judėjimą.  

V.Šilino metodika leidžia pašalinti sutrikimų priežastį, kas duoda atsparų ir ilgalaikį rezultatą. Skausmas negrįžta.

воскресенье, 21 октября 2018 г.

Поможет ли МРТ при болях в пояснице?

В книге американского исследователя Джона Лерера «Как мы принимаем решения» приводится в качестве примера история про боль в пояснице, с которой, начиная с конца 60-х годов, часто стали сталкиваться американские врачи. Не понимая, что с этим делать, больным рекомендовали полный покой, что со временем приводило к улучшению.
Цитата из книги:
"Все изменилось с изобретением магнитно-резонансной томографии (МРТ) в конце 1980-х годов. За несколько лет магнитно-резонансный томограф превратился в важнейший медицинский инструмент. Он позволил врачам впервые уви­деть потрясающе точные изображения внутренностей чело­века.
Врачи надеялись, что МРТ совершит революцию в лече­нии боли в пояснице. Так как теперь они наконец получили возможность

пятница, 16 марта 2018 г.

Памятка проходящему курс остеобаланса.


         Остеобаланс является целостным методом оздоровления организма. Существует прямая связь между состоянием внутренних органов и суставов, нервной системы и позвоночника. Поэтому главное в остеобалансе  организм в целом, а не только его отдельные части. Остеобаланс не имеет побочных эффектов и его применение возможно даже в остром состоянии. Для улучшения эффекта восстановления  соблюдайте следующие рекомендации:
1. В течение 3-х суток после сеанса остеобаланса избегайте тяжелых физических нагрузок. Не берите в руки вес больше 4 кг. Распределяйте нагрузку равномерно в обе руки.
2.Воздержитесь от посещения бассейна, спортивных секций и фитнес-клубов. Пока позвоночник не закрепился, любая нагрузка может привести к смещению позвонков. Обычно, после 5-ого сеанса, позвоночник становится стабильным и можно возобновлять тренировки (после консультации с остеопатом).
3.Во время сеанса происходит восстановление не только позвоночника, но и области  живота. Поэтому, необходимо избегать пищи, усиливающей напряжение кишечника. Исключите мясную и консервированную пищу, алкоголь. Употребление этих продуктов снижает эффективность восстановления организма.
4.Курс  обычно занимает от 5 до 7 сеансов, в зависимости от степени сложности и возраста пациента. Запаситесь терпением!
5.Во время прохождения курса остеобаланса  возможны небольшие обострения . Не переживайте, это нормальный процесс.
6.Так как остеобаланс включает естественные механизмы оздоровления и очищения тела, необходимо пить достаточное количество чистой воды. Для взрослого человека норма – 25 гр воды на 1 кг веса летом и 15 гр зимой.
7.Большинство наших недугов имеет психосоматическую природу. Очень важно, во время прохождения курса , соблюдать здоровый режим сна и отдыха. Наш мозг и нервная система в целом, отдыхают в период сна с 22.00 до 24.00. Эти часы сна – самые полезные для здоровья. Обязательно ложитесь спать хотя бы за час до полуночи!
                                          
                                                                    Желаю Вам зоровья!!!

                    

четверг, 15 марта 2018 г.

Atmintine, praeinanciam osteobalanso kursa.


Osteobalansas - tai yra bendros organizmo sveikatingumo metodas. Egzistuoja tiesioginis rysys tarp vidaus organu ir sanariu, nervu sistemos ir stuburo bukles. Todel svarbiausia osteobalanse yra - visas organizmas visumoje, o ne tik atskiros organizmo dalys. Osteobalansas neturi salutinio poveikio ir jo naudojimas yra galimas net kritiskose busenose. Del organizmo atstatymo efekto pagerinimo laikykites sekanciu rekomendaciju :
1. Triju paru begyje po osteobalanso seanso venkite sunkiu fiziniu kruviu. Neimkite i rankas didesnio svorio, negu 4 kg. Svori padalinkite lygiai abiejose rankose.
2. Susilaikykite nuo baseino lankymo, sportiniu treniruociu ir fitneso klubu. Kol stuburas nesutvirtejo, bet koks kruvis gali pakenkti stuburo slanksteliams. Paprastai po penktojo seanso stuburas tampa stabilus ir tada jau galima atnaujinti treniruotes (po konsultaciju su osteopatu).
3. Seanso metu vyksta atkurimas ne tik paties stuburo, bet ir pilvo srityje. Todel yra butina vengti maisto, sustiprinancio itampa zarnyne. Venkite mesos ir konservuoto maisto bei alkoholio. Siu produktu vartojimas sumazina organizmo atstatymo efekta.
4. Kursas paprastai trunka nuo 5 iki 7 seansu, priklausomai nuo sudetingumo lygio ir paciento amziaus. Apsisarvuokite kantrybe !
5. Kurso metu galimi nedideli paastrejimai. Nepergyvenkite, tai normalus procesas.
6. Taip kaip osteobalansas apjungia visus esminius organizmo sveikimo bei kuno valymo mechanizmus, butina gerti atitinkama kieki svaraus vandens. Suaugusiam norma - 25 gr vandens 1 kg kuno mases vasara bei 12 gr - ziema.
7. Dauguma musu turi psichosomatine prigimti. Labai svarbu viso kurso metu laikytis sveiko miego ir poilsio rezimo. Musu smegenys ir nervu sistema pilnumoje ilsisi miego metu laikotarpyje nuo 22.00 val. iki 24.00 val. Tos miego valandos - pacios naudingiausios sveikatai. Butinai gulkites miegoti bent jau valanda pries iki vidurnakcio !

                                                      Linkiu Jums Sveikatos !!!