суббота, 30 июля 2016 г.

МАССАЖ ДИАЛОГ С ТЕЛОМ


Вот говорят, что массаж - это разговор с телом. Вы когда-нибудь задумывались о том, как происходит этот диалог? Кто они - участники процесса? ;)
В начале сеанса общаются и устанавливают отношения трое. Доктор-массажист, Клиент и Тело клиента. Причём клиент - тот кто живёт в теле, может говорить о своём наболевшем. А Тело желает рассказать всю правду.
Клиент говорит, а Тело пока молчит. Мы выслушиваем жалобы и пожелания Клиента, при необходимости делаем нужные тесты и укладываем его на кушетку. И вот здесь начинается наш диалог с Телом.
Как мы общаемся? На языке прикосновений. Прикасаясь к Телу, к его различным частям мы начинаем понимать его. Слышать-чувствовать то, что ему действительно нужно. И если я сразу понравился Телу, и оно узнало что я к нему подхожу по доброму, с уважением, то оно начинает выключать из диалога того кто в нём живёт, отправляя его в транс.
А кто же оно - Тело? Для меня это живое существо в котором живёт сознание. Оно обладает своим собственным сознанием, имеющим выход во всю огромную единую беспредельность общности всего живого. В Теле находится знание обо всём. И это знание порой доступно нам в инстинктах и интуитивных прозрениях.
Через мои руки Тело даёт мне информацию о напряжениях скопившихся внутри него, показывает дисфункции, их первопричины и даже подсказывает как их можно устранить. Направляет движения туда, где помощь требуется в первую очередь, затем по степени важности на все остальные. Предупреждает о скрытых ловушках и опасных местах которые лучше обойти и с ними надо разбираться другим методом врачевания. Просит во время остановиться и не даёт переборщить.

четверг, 9 июня 2016 г.

Исповедь массажиста «Как выглядят люди на самом деле»



 

От человека, чувствующего людей на духовном уровне.

«Я работаю массажистом уже много лет, и я знаю, как выглядят люди. Люди раздеваются передо мной уже очень, очень долго. Настолько долго, что даже на улице мне хватает одного взгляда, чтобы понять, как вы будете выглядеть на моем столе.
Стоит начать с того, что никто не выглядит так, как на фото моделей с обложек журналов. Даже эти самые модели. Никто. Худые люди немного костлявы, в них есть что-то незаконченное, но это очень привлекательно. У них нет большой груди или выпуклой круглой попы. А у людей с округлыми формами обязательно будет и небольшой животик, и округлые бедра. По-другому не бывает. И это тоже очень привлекательно.
У женщин есть целлюлит. У всех. Эти ямочки очень милы. Это не дефект и не проблема со здоровьем. Это естественное следствие того, что вы не состоите из пикселей и не родились в фотошопе.
У мужчин смешные ягодицы. Большинство моих клиентов - женщины, поэтому когда я время от времени вижу мужскую попу, я каждый раз удивляюсь - и это что, всё? С ними всегда нужно быть поаккуратнее, потому что ткани тоньше, и только надавишь посильнее - они сразу в крик.
Люди постарше сморщиваются. Независимо от того, насколько они здоровы. С каждым десятилетием вы ссыхаетесь немного больше. Все ткани провисают немного свободнее. Появляются морщинки и складочки. Не знаю, кто пустил слух, что морщины есть только у пожилых людей. У каждого морщинки появляются по мере взросления, и этот процесс непрерывен и абсолютно нормален.
Каждый человек на массажном столе красив. У этого правила действительно нет исключений. Вообще нет некрасивых тел, есть забытые, нелюбимые - это да. А некрасивых нет. После первого тяжелого вздоха и последующего расслабления, вместе с одеждой человек снимает все маски и становится собой. Через несколько минут он начинает светиться. Это сияние заливает комнату и наполняет массажиста. Говорят, что массажисты невероятно заботливы - наверное, так и есть: нам нравится ухаживать за людьми и мы очень отзывчивы. Но позвольте открыть вам мой секрет: я в этом деле ради этого свечения.
Я скажу вам, как на самом деле выглядят люди: они похожи на языки пламени. Или на звезды в ясную ночь над целиной».

Автор:Дэйл Фавье.

суббота, 28 мая 2016 г.

ДИАФРАГМА, КАК КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ.


От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное.
Вроде бы, что может быть для человека более естественным, чем дыхание? Но, как показывает практика, многие просто разучились дышать. Если дома есть маленькие дети, вы можете заметить, что они дышат животом, то есть с участием диафрагмы.
Так как же научиться дышать и как включить диафрагму в этот процесс?
Правильное дыхание - это когда вдох начинается животом, потом расширяется грудная клетка и затем плавно поднимаются ключицы, а выдох идет от ключиц в живот.
Но не так просто бывает человеку запустить такое дыхание! Причин этому много, но самое главное - это напряженная диафрагма. Многие слышали о ней, но где она находится и зачем нужна? Давайте разберемся...
Диафрагма - это мышца, отделяющая брюшную пошлость

среда, 25 мая 2016 г.

Гимнастика для быстрой помощи шеи и позвоночнику.(Смирнов)

Дополнение к видео:
Рассмотрим на примере лечения шеи.
1 этап – Диагностика.
а) Медленно плавно выполняем сгибание, затем разгибание. Задерживаемся в каждом положении по несколько секунд. Определяем какое положение более комфортно, уменьшает или прекращает болезненность. Запоминаем положение. Возвращаемся в среднее нейтральное положение.

пятница, 13 мая 2016 г.

Краниосакральная остеопатия. Что таится за этим необычным термином?

Прежде чем приступить к описанию механизмов лечения методами краниосакральной остеопатии (терапии) давайте рассмотрим некоторые типичные случаи встречающиеся в работе почти каждого доктора.
В повседневной врачебной практике довольно часто встречаются больные, предъявляющие разнообразные жалобы, установить происхождение которых очень затруднительно. Эти пациенты могут на протяжении многих лет ходить по разным специалистам, бесконечно обследоваться и лечиться, не получая при этом никакого положительного результата. Максимум на что хватает усилий классической медицины и фармтерапии  – это некоторое облегчение симптоматики, сроком на несколько недель или месяцев.
Но беспомощно разведенные руки врачей, неспособных установить диагноз – еще не повод отчаиваться.
Краниосакральная остеопатия
Современные исследования в остеопатии, установили, что причиной многих «неизлечимых» состояний часто является нарушения в работе так называемой краниосакральной системы тела.

среда, 23 марта 2016 г.

Упражнение ПЛАНКА.

Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день.

Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее
Мышцы кора обеспечивают поддержку внутренних органов. Они также участвуют в формировании хорошей осанки и помогают избежать травм нижней части спины. Ежедневное выполнение планки прежде всего поможет вам укрепить эти мышцы. Причём всего одно упражнение задействует сразу все основные группы мышц кора:
поперечная мышца — помогает поднимать большой вес;
прямая мышца — помогает лучше прыгать, она же отвечает за «кубики»;
косые мышцы — расширяют возможности бокового наклона и скручивания в талии;
ягодицы — поддержат спину и дадут красивый профиль.
2. Улучшится состояние мышц спины

среда, 9 декабря 2015 г.

ДУМАЙТЕ-ТВОРИТЕ-ДЕЙСТВУЙТЕ.

Каждый человек является программистом для своего организма. От того , как мы думаем и говорим, клетка записывает программу действия.
ДУМАЙТЕ-ТВОРИТЕ-ДЕЙСТВУЙТЕ.

                                                С уважением Волшебник.

воскресенье, 22 ноября 2015 г.

Телесно-эмоциональная терапия.

 Если человек испытывает стресс – сжимаются многие мышечные группы, следуя древним законам спасения своей жизни, наш организм готовится к защите или  к атаке. После того, как стрессовый фактор прекращает свое действие, полного осознания этого на уровне центральной нервной системы может не наступить. Как результат - мышечный спазм сохранится, но в более слабом, подпороговом качестве. А любой спазм – это нарушение кровообращения, это – фактор, тянущий на себя окружающие фасции, способствующий смещению органов, костей позвонков.
Техника, которую я, практикующий остеопат, часто предлагаю своим пациентам для домашней работы с эмоциями – это всего лишь информация для вашего осмысления и выбора.  Попробуйте пообщаться со своим телом, «послушать» его, определить ответы по реакциям расслабления, разливающегося в груди тепла (ответ «да!») или сжатия, затруднения дыхания (ответ «нет!»). Выберите свой путь, сделайте свою модификацию, придите к своему выбору. Остеопат может лишь поделиться знанием, но использовать знания все-таки придется вам…

Закрываем глаза, представляем травматическую ситуацию, событие из прошлого, которое предшествовало возникшему заболеванию,  ощущению .
 Почувствуем, где в теле находится неприятное ощущение, связанное с этой ситуацией. Это может быть боль, дискомфорт, чувство холода или сжатия – в любой области тела. Попробуем внутренне «просканировать» свое тело и определить, с каким местом связанно переживание.
Переносим все внимание СОЗНАНИЕ на зону дискомфорта в теле. Внутренним взором смотрим на нее, сохраняя  НЕЙТРАЛЬНОЕ отношение. В этот момент травматическая эмоция и дискомфорт в теле -  просто зона «нарушения функции».

суббота, 21 ноября 2015 г.

СПАСАТЕЛИ для нашего организма.

Для начала представьте такую картину:
В службу СПАСЕНИЯ поступает сигнал "срочный вызов". Команда СПАСАТЕЛЕЙ прибыв на объект, оценив ситуацию начинают пробираться кто через окно, кто через крышу,  выламывая дверь спешат на крик о помощи. На пути сквозь дым им попадаются различные захламленные вещи: велосипед, манекен , разбитый свадебный портрет, бутылки, холодильник, сундуки набитые хламом . Все это отбрасывается в сторону. И вот они у цели. Преодолев все препятствия... появляется СВЕТ и крик прекращается. Операция спасения закончена.
Примерно также работает  МЧС и для нашего организма. Лягте удобно на спину положите руку на тот орган или часть тела которое вас беспокоит. Вызовите СПАСАТЕЛЕЙ (хотя это может быть и ангел хранитель, и скорая помощь, вызывайте того кому больше доверяете) и НАБЛЮДАЙТЕ. Возможно вы увидите похожие картинки, что я описал выше, может почувствуете тепло или другую подсказку. Оставайтесь НАБЛЮДАТЕЛЕМ и дождитесь СВЕТА. Наш организм сам знает, что ему надо. Только обязательно проанализируйте и выполните то что увидели, почувствовали, услышали.
А теперь хочу разобрать первую ситуацию и что это означало:
ОБЪЕКТ-это больной орган или часть тела.
КРИК- ощущения при  прохождении к определенному месту.
СПАСАТЕЛИ -это наши помощники, через которых вы можете увидеть, почувствовать, услышать.
Вещи, которые попадались у моих пациентов:
Велосипед -пациент вспомнил, что в юности он украл велосипед. Его действия : купил велосипед и подарил Детскому дому. Результат прекратились боли в ногах.
Манекен-пациент осознал, что это любовные связи. Его действия: прекратил связи, вернулся в семью. Результат операцию на сердце отменил, ушли головные боли, а у дочки прошла аллергия.
Разбитый портрет -пациентка узнала в них своих родителей, мать выпивала и была помещена в дом престарелых. Много лет она ее не навещала, отец к тому времени уже умер. После сеанса она поехала к матери навестить ее. Сердце чуть не выскочило из груди, описывая  картину той встречи. Рыдали вместе прося прощение друг у друга, съездили на могилу к отцу. Потом она забрала мать домой. Результат миома исчезла, от операции  пришлось отказаться.
Остальное можно догадаться самим:
Дым-это курение, бутылки- это алкоголь, холодильник- обжорство, набитые сундуки -привязка к деньгам, вещам и т.д.
Главное не увидеть, услышать и почувствовать, а произвести ДЕЙСТВИЕ.И помните таблетки лечат симптомы, а не саму болезнь. Теперь же вы сможете ее увидеть, услышать, почувствовать и устранить.
P.S. самое главное, что все вы владеете этим способом. Вспомните родители, как вы прикладывали руки к своим малышам ,а почувствовав у них жар, холод, озноб, раздражение -успокаивали  или производили те или иные действия, которые вели к выздоровлению. Примените это и к себе. И делитесь вашими результатами. 
                             
                                      С уважением Волшебник.